Cracked Heels In Summer गर्मी में एडी का फटना कारण और इलाज
Cracked Heels In Summer गर्मी में एडी का फटना कारण और इलाज ।
आपकी सुंदरता में पैर भी अल अहम रोल अदा करता है।खूबसूरत दिखने के लिए पैर भी जरूरी है सिर्फ चेहरा ही नहीं।
क्योंकि शरीर के दूसरे अंगों और चेहरे की खूबसूरती के साथ साथ हाथ पैरों की खूबसूरती भी लोगो को काफी अट्रैक्ट करती है।लेकिन अक्सर हम देखते है कि कुछ लोगों पैर और एड़ियां की त्वसा फटने लगती है।
Cracked Heels In Summer
सर्दियों के मौसम में एड़ियां के फटने या क्रैक्ड हिल की समस्या बहुत आम है।लेकिन कुछ लोगों की एडिया गर्मी मौसम में भी फटने लगती है।
यहां तक कुछ लोगों को तो हर मौसम में भी फटी एडियां की समस्या होती है।एडी के फटने का एक बड़ा कारण ड्राई स्क्रीन है जिन लोगों की चमड़ी ड्राई रहती है वह एड़ियां फटने का कारण बनती है ।शरीर में पोषक तत्वों को मैसक्राइज नहीं करना ड्राई चमड़ी के आम कारण है।
फटी एडियां के चलते कुछ लोगों को काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है।जिन लोगो की एडिया में गंभीर दर्द और खून निकलने की समस्या भी देखने को मिलती है।
साथ ही फटी एडियां कई बार कीटाणु वाहक भी बन जाती है अब सवाल यह है कि आप गर्मियों में फटी एडियां से छुटकारा पाने के लिए क्या कर सकते है।
एडी फटने का इलाज
1 शहद और क्रीम बनाकर लगाए
फटी एडियां से छुटकारा पाने के लिए शहद और दूध के मिश्रण का उपयोग कर सकते है। फटी एडियां से छुटकारा पाने के लिए यह एक बेहद उपाय है आपको बस पैन में दूध में शहद डाल के गर्म करना है। ओर इसमें संतरे का रस मिलाना है। इस मिश्रण को गैस से उतार ले और ठंडा होने दे।
2 गर्म पानी से पैरो की सफाई करे
फटी एडियां में जमा गंदगी को साफ करना जरूरी है ।यह आपकी स्थिति को बदतर बनाती है और आपके पैरो की खूब सूरती बिगड़ती है। गर्म पानी में सेंधा नमक डालकर थोड़ा पैर डुबोकर रखे। इससे मृत कोशिका को हटाने में मदद मिलेगी।
3 पैरों को अच्छी क्रीम लगाकर रखे
ड्राई चमड़ी को ठीक करने के लिए आपको अपनी एड़ियों को क्रीम लगाकर रखे इसके लिए आप एक अच्छी चमड़ी क्रीम का प्रयोग कर सकते है।
4 लैवेंडर फुट क्रीम लगाए
फटी एडियां पर रोजाना लैवेंडर फुट क्रीम लगाने से फटी एडियां की समस्या से निजात पा सकते है।आप इसे घर भी बना सकते हैंस एक पैन में शिया बटर और नारियल का तेल डाले। पैन की आंच धीमी रखे।अब इसमें लैवेंडर का तेल डाले ,थोड़ा गर्म होने पर गैस बंद करे। अब इसे एक जार में स्टोर कर ले।इससे हर रात अपने पैरों की मालिश करे।
5 फटी एडियां पर ग्लिसरीन लगाए
चमड़ी के लिए ग्लिसरीन बहुत फायदेमंद है यह चमड़ी को नमी प्रदान करने और नमी को लॉक करने में मदद करती है।आप रोजाना रात को सोने से पहले फटी एडियां पर गिलसरीन लगाकर सो सकते है।
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